Workshop ‘Slaapgoud’ in Roden geeft praktische tips voor een betere nachtrust

Mensen die regelmatig wakker liggen, moeilijk in slaap komen of vermoeid opstaan, kunnen donderdag 17 september terecht bij de workshop ‘Slaapgoud’ in Roden. Tijdens de bijeenkomst geeft slaapcoach Sacha van den Hoed uitleg over slaap en praktische handvatten om de nachtrust te verbeteren.