Word je vaak wakker? Slaap je slecht in? Stel je vragen aan onze slaapexpert

Ruim een kwart van de Nederlanders slaapt slecht. Ze hebben moeite met in slaap vallen, doorslapen, of worden vroeg wakker. Door slecht slapen word je moe, humeurig, vergeetachtig en kun je je slecht concentreren op je werk. Somnoloog Myrthe Boss zit dinsdag klaar om vragen van lezers te beantwoorden.

Lees het volledige artikel bij De Gelderlander

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsADnl Myrthe Boss

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandxon.nu1 uur geleden

Een flinke aanrijding op de Dorpsstraat in Renswoude

Samenwerkingsverband van vier lokale publieke omroepen in de zuidelijke Gelderse Vallei: Omroep Ede, Omroep Rhenen, Omroep 1 Vallei en...

BinnenlandAlgemeen Dagblad1 uur geleden

Op de klimaattandem door Wageningen: ‘We zitten eigenlijk al in code rood’

Er staat volgende week weer een klimaattop op het programma, ver weg in het Turkse Antalya. Maar de strijd tegen klimaatverandering begint dicht bij huis, in je eigen achtertuin, zegt Tim van Hattum (52) van Wageningen University & Research.

Binnenlanddenieuwsbode.nl2 uur geleden

Ontdek Zeist met nieuw wandelroutenetwerk

ZEIST Even een rondje door het Zeisterbos, wandelen over de heide of een middag langs statige buitenplaatsen. In en rond Zeist liggen de mooiste plekken verrassend dichtbij. Met het nieuwe wandelroutenetwerk Utrecht-oost wordt het nog...

Advertentie