BinnenlandLokale Omroep Zeewolde
Werken aan je hardlooptechniek bij Zeewolde Atletiek
Hardlopen is meer dan de ene voet voor de andere zetten. Houding, voetplaatsing en bijvoorbeeld rompstabiliteit spelen allemaal een rol bij efficiënt en comfortabel hardlopen. Met een goede looptechniek voorkom je niet alleen blessures maar leg je ook een belangrijke basis voor ‘sneller’ en ‘verder’ hardlopen.
Lees het volledige artikel bij Lokale Omroep Zeewolde
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
