Wat is de ‘mentale schijf van vijf’ en waarom hebben we ze zo hard nodig? ‘Eenzaamheid is ongezonder dan een pakje sigaretten per dag roken’

Datum:
Thursday 21 November 2024 11:00
Bron:
Google News
Rubriek:
Binnenland (meer in Binnenland nieuws)

De ‘schijf van vijf’ voor voeding kenden we al, psychiater Esther van Fenema introduceert nu een psychologische variant om je beter in je vel te voelen. ‘We verwaarlozen de handleiding voor ons hoofd.’

Dit artikel bevat in totaal 1340 woorden.

Lees het volledig artikel