Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

BinnenlandNieuws.nl

Wandelen plus oefeningen in de Wandelplus groep

Maandagmorgen om half 11 staan we te wachten bij de receptie. De eerste dames komen aanlopen en op het moment dat we de zon in stappen, sluit ook een heer aan. “Mijn vrouw komt er ook nog aan hoor!” Beweegcoach Lilian neemt ons mee langs het wandelpad rondom het gebouw van Mijzo Dongepark. Bij de eerste bank laat ze ons met één been zwaaien. De één houdt de rollator vast, de ander kan los staan of pakt de leuning van een bankje vast. Dat gaat goed.

Lees het volledige artikel bij Nieuws.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.