BinnenlandAndijker.com
Wandelen met Sportwandelschool
Op woensdag en vrijdag om 09.00 uur op de Parkeerplaats aan het einde van de Liederik in het Egboetswater in Hauwert. Sportief Wandelen is duidelijk anders dan een stukje wandelen. Het is voor iedereen die aan fitheid wil werken de ideale activiteit. Door de begeleiding en het tempo waarin de deelnemers lopen biedt het net iets meer dan het ‘gewone wandelen’. Halverwege worden er lichamelijke oefeningen gedaan. Sportief Wandelen betekent stevig doorwandelen in een tempo rond de 5 tot 7 kilometer per uur. Er moet nog altijd adem overblijven om een gesprekje te voeren.
Lees het volledige artikel bij Andijker.com
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
