BinnenlandDe Gelderlander
Wandelen kan helpen om een winterdip te voorkomen: ‘zorgt voor geluksstofje endorfine’
Lopen is zalvend voor de ziel, stelt auteur en Nouveau-hoofdredacteur Claudia Straatmans in Het 4-seizoenenwandelboek . Zeker nu de dagen kort zijn en een winterdip op de loer ligt.
Lees het volledige artikel bij De Gelderlander
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.