BinnenlandNieuws.nl
Wandel mee met ‘Hoornse Meer Beweegt Meer’
De wandel- en beweeggroep wandelt één keer per week een uurtje samen onder begeleiding van een beweegcoach. De coach geeft onderweg enkele tips en wisselt die af met een paar eenvoudige oefeningen om ook andere spiergroepen ‘wakker te schudden’. Wandelaars kunnen op eigen tempo meedoen. Daarbij staat gezelligheid voorop.

Lees het volledige artikel bij Nieuws.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsZunneriepe