BinnenlandAlkmaars Dagblad
Waarom is buitenspelen gezond voor kinderen?
ALKMAAR - Om later nog steeds fit en gezond te zijn, moeten kinderen dagelijks minstens één uur matig intensief bewegen. Helaas haalt tachtig procent van de kinderen de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) niet. Ook voor dreumesen en peuters is dit minimale uur buitenspelen van groot belang. Daarom is het belangrijk om kinderen vanaf jonge leeftijd regelmatig buiten te laten spelen en ervoor te zorgen dat ze voldoende bewegen. Maar wat maakt buitenspelen nu zo gezond en hoe moedig je je kinderen aan om naar buiten te gaan? In dit artikel delen we diverse tips over buitenspelen en bespreken we professionele en
Lees het volledige artikel bij Alkmaars Dagblad
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
