Binnenland·Algemeen Dagblad·23 nov 2023

Volop bewolking in Utrecht vandaag

Je grenzen aangeven is niet altijd makkelijk. Trainer Iris Posthouwer (50) tips over hoe je dit ontspannen doet. Ze licht een tipje van de sluier op aan de hand van zeven stellingen, in haar boek Iets met grenzen stellen. ,,Als ik iets lastigs of pijnlijks wil zeggen, gebruik ik de spinazietoon. Die kun je vergelijken met hardop fluisteren op dezelfde manier als wanneer je iemand zou vertellen dat er spinazie tussen zijn tanden zit.”