BinnenlandBriels Nieuwsland
Veilig leren vallen voor 60+ in ’t Dijckhuis in Vierpolders
Vierpolders - Twee gecertificeerde trainers van Sportstichting Je eigen Pad hebben de lesmethode ‘Zeker Bewegen’ ontwikkeld waarin ouderen veilig leren vallen. Evenwichtsoefeningen en het verbeteren van de conditie komen in de methode aan bod.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.