BinnenlandAlkmaars Dagblad
Van drukte naar verdieping: waarom mensen bewuster willen leven
Een volle agenda en een constante stroom aan informatie die via het nieuws, appjes en sociale media binnenkomt; voor velen is drukte een vanzelfsprekend onderdeel van hun dagelijkse leven. Hierdoor groeit echter de behoefte aan rust en ontspanning, want constant ‘aan’ staan, dat houdt niemand vol. Hoe rust en ontspanning eruitzien, dat is voor iedereen anders. De een zweert bij meditatie of mindfulness, de ander gaat liever sporten of leest een boek. Sommigen willen ook verdieping en zingeving, bijvoorbeeld door persoonlijke ontwikkeling na te streven, door een vorm van spiritualiteit te beoefenen of door diepgaand te reflecteren op bepaalde keuzes.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
