BinnenlandNieuws.nl
Van 0 naar 5 km hardlopen in 20 weken bij Atledo
De naam zegt het al Run For Fun is hardlopen voor de lol. Op een ontspannen manier leer je samen met andere (beginnende) hardlopers onder professionele begeleiding van gediplomeerde trainers hardlopen. Je werkt via een opbouwschema en hiermee loop jij na 20 trainingen 5 km. Ook krijg jij tips voor de juiste loophouding en techniek. Met Run For Fun leer je op een veilige manier met deskundige begeleiding samen met een groep hardlopen.
Lees het volledige artikel bij Nieuws.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
