Binnenland·Regio Leidsche Rijn·13 dec 2023

Training aan ouderen op atletiekbaan Amaliapark

Ondermeer Joop van Amerongen is benaderd als atletiektrainer door de Atletiekunie om training te geven aan ouderen op de atletiekbaan Amaliapark. De trainers geven afwisselend training gericht lopen. Zelfs zijn er ouderen die het hardlopen of wandelen weer oppakken vanuit die trainingen die veelal bestaan uit looptechniek en spelvormen. Zelfs kracht oefeningen zijn een onderdeel. De trainers komen vanuit de hardloop clubs TRECHO en ATLHLETIC POINT. Deze trainers geven op donderdagmorgen de training. Verzamelen vanaf half 10 met koffie en de training is van 10 tot 11 uur. Afsluiting is gezellig na praten wederom met koffie en thee.