Sterker 55+ door ZilverFitness; vaste coach tijdens hele lesuur en gratis proefles

ZilverFitness is een sportprogramma speciaal voor 55 plussers. Begeleid door ervaren vaste coaches en in kleine groepen, maar zonder contract waar je lang aan vast zit. De functionele trainingen bevatten naast conditieverbetering ook bot- en spierversterkende oefeningen. ZilverFitness heeft 33 locaties in Nederland en organiseert een gratis startbijeenkomst op maandag 4 november en vrijdag 8 november van 12.00-14.00 uur met uitleg en aansluitend een proefles. Schrijf je in via de website.

Lees het volledige artikel bij harderwijkercourant.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsGezondheidsraad Erik Scherder Otto Walter Ben-Anne ZilverFitness-lessen

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidgezondnu.nl1 uur geleden

Geen dorst, toch drinken: waarom Erik Scherder vooral ouderen vraagt hierop te letten

Geen dorst hebben klinkt als een prima reden om dat glas water nog even te laten staan. Op oudere leeftijd is het alleen een minder betrouwbaar signaal. Erik Scherder vraagt daarom aandacht voor genoeg drinken. Hoeveel heb je nodig, telt...

BinnenlandDe Gelderlander2 uur geleden

André van Duin, Jan Slagter en Erik Scherder winnen Plus Impact Award

André van Duin, Jan Slagter en Erik Scherder hebben de eerste Plus Impact Award gewonnen. De prijzen die dinsdagavond werden uitgereikt op een feestelijke avond in de Rijkskwekerij in Baarn, zijn een initiatief van het tijdschrift Plus...

BinnenlandNijkerkerveen.org5 uur geleden

Open dag in gerenoveerd NS-station in Nijkerk

Makelaardij Midden Nederland heeft dinsdag 3 november de deuren geopend van het volledig gerenoveerde NS-station tijdens een feestelijke open dag. Geïnteresseerden en lokale ondernemers waren welkom om de vernieuwde, moderne kantoorruimtes...

Advertentie