Binnenlandhetkontakt.nl
Startersloopgroep bij AV Passaat in Papendrecht
Deelnemers trainen in groepsverband toe naar het lopen van 5 kilometer. Onder begeleiding van ervaren trainers wordt gewerkt aan conditie, spieropbouw en looptechniek. Ervaring met hardlopen is niet vereist. Het traject is afgestemd op beginners én herintreders.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
