Binnenland·stadwageningen.nl·4 jan 2025

Sportschool Herbert introduceert Bokscoaching

Sportschool Herbert pakt uit met een bijzondere primeur: bokscoaching. Maar wie denkt dat het hier draait om het aanleren van geavanceerde bokstechnieken, heeft het mis. “Bij bokscoaching werken we fysiek aan mentale veerkracht,” legt trainer Mijnke Hoek uit. “Geen eindeloze gesprekken, maar actie in de sportschool. We focussen ons op onbewust gedrag, zoals lichaamshouding en bewegingspatronen, zodat je snel ontdekt waar je valkuilen en kansen liggen.”