Sporten en bewegen als het niet vanzelfsprekend is

De Sport- en Beweegweek heeft dit jaar ook aandacht voor mensen voor wie sporten en bewegen niet vanzelfsprekend is. Op heel wat plaatsen in Oost kun je op een laagdrempelige manier sport en bewegen uitproberen. Denk hierbij aan stoelyoga, rolstoelrugby, een speurtocht met een duofiets, een cursus mindfulness of salsa. Maar ook met fitness, boksen of dansen bijvoorbeeld.