BinnenlandNieuws.nl
Sport en bewegen kan PTSS-klachten verminderen
Naar schatting ligt het aantal mensen met een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) in Nederland tussen de 2 en 7 procent. Het totaal aantal kan daarmee oplopen tot 1,2 miljoen mensen. Geüniformeerde beroepsgroepen zoals defensie-, politie-, brandweer- en ambulancepersoneel lopen een verhoogd risico op PTSS. Uit verkennend onderzoek van Fonds Gehandicaptensport uitgevoerd door het Mulier Instituut blijkt dat sport en bewegen kan helpen om de klachten van PTSS te verminderen. Regelmatig sporten en bewegen draagt bij aan beter slapen, een verbeterde kwaliteit van leven en een gezonder gewicht.
Lees het volledige artikel bij Nieuws.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
