Spierkramp in je kuiten: zo ontstaat het (en zo voorkom je dat)

Lig je te slapen in je bed, schiet de pijn door je kuiten. Of een plotselinge krampscheut kruipt erin na een stevige sportsessie. Vervelend, maar het is in veel gevallen te voorkomen. Experts vertellen hoe kuitkramp ontstaat én hoe je ermee omgaat.

Lees het volledige artikel bij De Gelderlander

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsHans Bloo Voermans

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandsleutelstad.nlgisteren 11:40

Leids karatetalent bewijst zich bij de Topaz Cup

De vijfde editie van de Topaz Cup in sporthal De Cuyl in Oegstgeest laat zien dat het Leidse karate in de lift zit. Waar de eerste editie het nog moest doen met vijf Leidse deelnemers, waren er nu 95 Leidse karateka’s, vooral kinderen.

Advertentie