Slaapverwekkend interview: een neurofysioloog over goede nachtrust - Manners Magazine

Elke ochtend goed en uitgerust wakker worden, we zouden er allemaal voor tekenen. Helaas worden we in de praktijk nog wel eens gebroken wakker door een slechte nachtrust. Hoe kunnen we dat in de toekomst voorkomen? We vroegen slaapexpert Leo van Woerden naar het geheim.