Direct naar de inhoud

donderdag 5 november 2026

BinnenlandAlgemeen Dagblad

Slaapgids als route naar betere nachtrust: niet meer piekeren, maar dromen van Olympische Spelen

ARNHEM/ OOSTERBEEK - Woelen, draaien, naar het plafond staren en de uren voorbij zien gaan. Iedereen heeft wel eens last van een slapeloze nacht. Maar wat nou als dat vele nachten achter elkaar gebeurt? Slaapcoaches Tessa Dekkers uit Oosterbeek en Geeke Barmentloo uit Arnhem bedachten hier iets op: een slaapgids.

Lees het volledige artikel bij Algemeen Dagblad

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie