Binnenlandnieuwsuitnijmegen.nl
Science Café Nijmegen: Inzicht in de biologische klok
Wie kent het niet? De wekker gaat 's ochtends, maar we zijn nog veel te moe om op te staan. Het lijkt soms alsof ons lichaam volgens een andere klok leeft. Dat kan, zeggen wetenschappers. Er is namelijk een kleine groep zenuwen in de hypothalamus die als een ‘biologische klok’ het dagelijkse ritme van ons leven bepaalt. Het reguleert niet alleen ons slaap-waakritme, maar beïnvloedt ook onze stofwisseling, hormoonafgifte, stemmingen en nog veel meer. De huidige 24/7 maatschappij veroorzaakt desynchronisatie hierin, wat negatieve gevolgen kan hebben voor onze gezondheid. Denk aan een hoger risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FGettyImages-1421329892.jpg)
