Binnenlandommelander.info
Rondje Gezond in Usquert en Roodeschool
Het gaat om een gratis leefstijlprogramma van 10 weken, gericht op een gezondere leefstijl en meer bewegen. Samen met een leefstijlcoach en beweegcoach gaan deelnemers in een groep van maximaal 15 personen aan de slag met thema’s als bewegen, slaap en ontspanning. Deelnemers leren hun eigen gedrag beter kennen en krijgen praktische tips om dit positief te veranderen. Natuurlijk wordt er ook samen bewogen, op een leuke en laagdrempelige manier.
Lees het volledige artikel bij ommelander.info
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
