Binnenlanddeschakelbarendrecht.nl
Proefmaand bij Aad van Loon Sport
BARENDRECHT - Iedereen weet dat sporten goed is voor je gezondheid. Dit geldt voor alle leeftijden, van jong tot oud. Voor een nieuw te starten uur op de donderdagochtend zijn we op zoek naar 10 ouderen, die nog niet bij ons sporten, in de leeftijd van 60-90 jaar. Sporten is niet alleen goed voor de fysieke gesteldheid, maar ook voor de mentale weerbaarheid. Vaak bewegen mensen minder naarmate ze ouder worden, terwijl dit juist zo belangrijk is. Door te blijven bewegen op latere leeftijd behoudt men meer spiermassa, blijven mensen mobieler en kunnen gezondheidsklachten voorkomen worden. Ook kan het eenzaamheid voorkomen door 1x per week met een groep bezig te zijn.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
