Binnenlandbrummensnieuws.nl11 nov 2025

Piekeren en positief blijven

ZUTPHEN - Ixta Noa organiseert woensdagavond 26 november 2025 een thema-avond over Piekeren & Positief Blijven. Tijdens deze thema-avond laat gastspreker en Positive Mindset Trainer Jolanda Busscher zien hoe je piekergedachten kunt herkennen én kalmeren. Niet met ingewikkelde theorieën, maar juist met kleine, praktische stappen die je meteen zelf kunt toepassen – zelfs midden in de nacht.

Lees het volledige artikel bij brummensnieuws.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsIJsselkade GGZ-instellingen Piekeren Praktijkhuis Ixta Noa Praktijkhuizen Positief Blijven

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlanddestentor.nl16 okt

Ixta Noa houdt thema-avond over levend verlies in Zutphen

Gastspreker Annelies Randag, coach, rouw- en verliesbegeleidster en ervaringsdeskundige, vertelt over de verschillende vormen van verlies en de gevoelens die daarmee gepaard kunnen gaan.

BinnenlandAlgemeen Dagbladgisteren 11:00

Waarom GGzE cliënten eerst meer leert bewegen en slapen en minder laat roken bij behandeling van mentale klachten: ‘Dit is de basis’

Ongezonde gewoonten veranderen. Het is een vast onderdeel geworden waar GGzE-cliënten in de wijken Meerhoven, Strijp en Gestel als eerste mee aan de slag gaan in hun behandeling. „Het is een medicijn op zich.”

BinnenlandDe Stentor19 okt

Na een droge zomer is het tijd om te controleren of de dijken klaar zijn voor de winter: waar letten Rens en Maik op?

Gras van precies 10 centimeter, een kudde die is gekrompen tot twee schapen en een omgevallen boom met wortels en al. Tijdens de jaarlijkse wintercontrole van de dijken speuren Rens en Maik naar mogelijke gebreken. Maar het echte addertje zit onder het gras.