Opnieuw blijkt hoe gezond wandelen is; winst het grootst bij 7000 stappen

Wandelen vermindert het risico op onder meer dementie, diabetes en een depressie, blijkt uit internationaal onderzoek. De eerste 7000 stappen is de gezondheidswinst het grootst.

Lees het volledige artikel bij Reformatorisch Dagblad

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsGezondheidsraad Bakker The Lancet Public Health Beweegrichtlijnen

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandhandbalstartpunt.nl29 okt

VOLENDAM VERRAST KOPLOPER VZV

Het kon al bijna geen verrassing meer zijn, de winst van de vrouwen van Volendam op provinciegenoot en koploper VZV. Eerder moest ook SEW al de punten aan de ploeg van coach Debbie Bont laten, ditmaal was de koploper uit ’t Veld de klos...

Binnenlandrtveen.nl29 okt

Statenleden: provincie onderschat problemen door zoutwinning bij Veendam

VEENDAM – Twee partijen in Provinciale Staten vinden dat de provincie Groningen de problemen door zoutwinning rond Veendam onderschat. De Partij voor de Dieren vindt dat de provincie te makkelijk zegt dat de zoutwinning veilig is en...

Binnenlandvolendamsdagblad.nl28 okt

HV Volendam overtuigt tegen VZV en klimt naar gedeelde tweede plaats

Door Redactie op 28 oktober 2026, 13:18 uur · Aangepast: 27 minuten geleden

Advertentie