BinnenlandHoeksch Nieuws
Oog voor de mantelzorger bij het Oogcafé
Op 27 januari 2025 opent het Oogcafé Hoeksche Waard haar deuren voor de eerste bijeenkomst van het nieuwe jaar. Te gast zijn Annuska van Kampen en Conny Pols; zij werken als mantelzorgconsulenten bij MEE Mantelzorg. Ze ondersteunen mantelzorgers in de gemeente Hoeksche Waard om het zorgen voor hun naaste vol te houden en daarbij ook zelf in balans te blijven. Tijdens het Oogcafé HW vertellen ze wat mantelzorg is en gaan we met elkaar in gesprek over hoe je in balans kunt blijven. De zorg voor een dierbaar persoon geeft veel voldoening. Als de zorg langdurig of intensief is, valt dit niet altijd mee. De mantelzorgconsulenten ondersteunen de mantelzorgers daarom met goede raad en begeleiding, met emotionele steun die vaak heel erg nodig is, maar ook met adviezen om zelf in balans te blijven en zo het zorgen voor een naaste vol te houden. Een belangrijk onderdeel hiervan is ontspanning. Daarom gaan we een aantal oefeningen doen waarbij je ontspant en gebruik maakt van je zintuigen. Deze worden gegeven door Conny, die ook mindfulnessdocent is.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
