Binnenlandwoerdensecourant.nl
Ontspanningsmeditatie in Samen sterk huis
Natascha Catoire geeft een ontspannende meditatie. De ontspannen meditatie is een zogenaamde een geleide meditatie waarbij je je zittend op een stoel laat leiden door de stem van Natasha. ‘Meestal neem ik de deelnemers mee naar een fijne plek, vaak in de natuur. Zo’n plek is voor iedereen anders dus meestal laat ik dat een beetje vrij. Eenmaal in je lichaam komt je geest tot rust waardoor je jezelf kunt ontspannen en rust kunt ervaren.’
Lees het volledige artikel bij woerdensecourant.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.