BinnenlandDe Castricummer
Ontdek de helende kracht van mindful tekenen bij Toonbeeld
Castricum – In onze drukke maatschappij, waar stress en onrust vaak de boventoon voeren, is het vinden van innerlijke rust en balans belangrijker dan ooit. Toonbeeld Castricum, het centrum van de kunsten in gebouw Geesterhage, biedt een unieke mogelijkheid om tot jezelf te komen. In de cursus mindful tekenen worden de ontspannende effecten van mindfulness gecombineerd met de creatieve expressie van tekenen. Het resultaat? Een krachtige methode om je mentale welzijn te verbeteren en tegelijkertijd je artistieke vaardigheden te ontwikkelen.
Lees het volledige artikel bij De Castricummer
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
