BinnenlandDe Castricummer
Nieuwe cursus ‘Start to Run’ bij AV Castricum
Castricum – De cursus ‘Start to Run’ maakt van beginnende lopers in zeven weken een hardloper. Met deze cursus van de Atletiekunie leer je op een verantwoorde manier hardlopen. In de zevende week doen de deelnemers mee aan de Start to Finish-loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
