Binnenlandlinqmedia.nl
Nieuwe beginnerscursus hardlopen in Vierpolders en Oostvoorne
De cursus is bedoeld voor mensen die willen beginnen met hardlopen, maar ook voor sporters die het hardlopen na een langere pauze weer willen oppakken. Naast het lopen zelf is er tijdens de trainingen aandacht voor warming-up, loophouding, krachttraining en cooling-down. De avondgroep start dinsdag 2 september om 19.15 uur vanuit het clubhuis aan het Geuzenpark in Vierpolders. De trainingen vinden vervolgens elke dinsdag- en donderdagavond plaats, zowel op de verharde weg als op de atletiekbaan.
Lees het volledige artikel bij linqmedia.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
