Direct naar de inhoud

zondag 25 oktober 2026

Binnenlanduitkijkpost.nl

Nieuwe beginnerscursus hardlopen bij AV Castricum

CASTRICUM - Op zaterdag 30 augustus 2025 start AV Castricum met een cursus hardlopen. Speciaal bedoeld als je je eerste hardloopkilometers wilt volbrengen en/of wilt toewerken naar 5 kilometer hardlopen. Met deze beginnerscursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt elf weken en na de elfde week ben je klaar voor de finishloop: ongeveer 35 minuten non-stop hardlopen over afstand van 5 km.

Lees het volledige artikel bij uitkijkpost.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandjutter.nl

Typisch IJmuiden

We staan stil bij een typisch IJmuidens onderwerp met een foto en naar aanleiding van de actualiteit, een stukje geschiedenis, een bijzondere gebeurtenis, een evenement of gewoon een van de mooie taferelen die IJmuiden biedt.