Binnenlandrodi.nl
Nieuw! Zit-Fit bij Turnlust in Den Helder
DEN HELDER - Een nieuwe beweeggroep start woensdag 13 november bij Turnlust: Zit-Fit. Zit-Fit is bedoeld voor ouderen. Het is een leuke manier van bewegen, waarbij men volledig zittend op een stoel traint om de rug te ontzien en waarbij de deelnemer toch actief blijft en de conditie verbetert.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
