BinnenlandDe Gelderlander
Mindfulness kan voor iedereen nuttig zijn: het kan zelfs op de fiets en tijdens de afwas
Mindfulness klinkt misschien vaag, maar de wetenschap laat zien dat het werkt. Psychiater Anne Speckens doet onderzoek naar mindfulness, en legt uit hoe wetenschappelijk mediteren in zijn werk gaat.
Lees het volledige artikel bij De Gelderlander
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsAnne Speckens