BinnenlandNieuws.nl
Mijmeringen: ‘Jezelf veranderen’
Mensen veranderen maar heel langzaam. En vooral als het nut van de verandering voor jezelf niet direct zichtbaar is, wordt het aanpassen van jezelf een uitdaging. Al snel vallen we terug in onze oude gewoontes en het doel lijkt verder dan ooit. Veranderen doet pijn. Vast ingesleten gewoontes doe je vaak ongemerkt en wil je hierin ingrijpen, dan moet je hier dus telkens jezelf aan herinneren. Dat kost energie en is zeker niet prettig als het resultaat pas op de lange termijn zichtbaar wordt. Neem nu voornemens als afvallen of sporten. Mensen die Bourgondisch een zittend bestaan leiden -zoals ik – vinden vooraf al duizend excuses om het voornemen uit te stellen: het weer is te slecht, ik heb het te druk, de openingstijden van de sportschool sluiten niet aan op mijn agenda, etc. etc.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
