Met krachttraining kan je nog spieren kweken op je 85e

Volgens de Nederlandse inspanningsfysioloog Luc van Loon kan je zelfs op je 85e nog spieren kweken. Dat beweert in elk geval Ina Koolhaas Revers (79) in De Standaard van 17 augustus. Zelf begon ze op haar 64e met fitnessen en werd ondertussen 6 keer wereldkampioen powerliften.

Lees het volledige artikel bij gezondheidenwetenschap.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsLuc van Loon De Standaard Years Mass A Systematic Review Meta-analysis Ina Koolhaas-Revers Randomized Controlled Trials

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Politiekdemorgen.be18 uur geleden

Live - Begrotingsgesprekken afgelopen: kernkabinet vergadert dit weekend verder

De vergadering van het kernkabinet over de begroting is vrijdag omstreeks 21.00 uur afgelopen. Premier Bart De Wever en zijn vicepremiers hebben de notificaties overlopen. Het is nu uitkijken naar het verdere verloop van de werkzaamheden.

Binnenlandvrt.be29 okt

Nieuw bewegingslabo in AZ Delta Roeselare helpt mensen met spier-, gewricht- en zenuwproblemen met 3D-technologie

In het labo wordt het gangpatroon van patiënt Patrick geanalyseerd.

Muziekmooischijndel.nl29 okt

Steely Fan brengt muzikale ode aan Steely Dan

SCHIJNDEL | De Amerikaanse band Steely Dan beleefde eind jaren zeventig zijn grootste populariteit met nummers als ‘Rikki Don’t Lose That Number’, ‘Do It Again’ en ‘Reelin’ In the Years’. De band, met Donald Fagen en Walter Becker als...

Advertentie