Menstruatieklachten? Jouw hormonen in balans

HEERHUGOWAARD - Heb jij iedere maand last van menstruatieklachten of voel je je rondom je cyclus niet helemaal jezelf? Op zaterdag 7 februari is er in de bibliotheek in Heerhugowaard een inspirerende workshop waarin hormooncoach Rona Wiegel laat zien hoe je met kleine, praktische leefstijlaanpassingen je hormonen meer in balans kunt brengen en klachten kunt verminderen.

Lees het volledige artikel bij heerhugowaardsdagblad.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsRona Wiegel Bibliotheek Kennemerwaard Parelhof Health Podium

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlanddagbladdijkenwaard.nl21 okt

Het Piekerpad: onderweg naar meer rust in je hoofd

Door Redactie op 21 oktober 2026, 10:51 uur · Aangepast: 21 oktober 2026, 10:53 uur

Gezondheidrodi.nl21 okt

Pieker jij veel? Dan is deze inspirerende lezing in Heerhugowaard wellicht wat voor jou

HEERHUGOWAARD - Blijven gedachten maar rondjes draaien in je hoofd? Lig je wakker van alles wat je bezighoudt? Tijdens de workshop Het Piekerpad ontdek je hoe piekeren werkt en wat je kunt doen om meer rust en ruimte in je hoofd te ervaren.

Binnenlanddagbladdijkenwaard.nl14 okt

De nieuwe Schijf van Vijf: maak gezonde keuzes

ZUID-SCHARWOUDE - Hoe weet je wat écht een gezonde keuze is? Met de nieuwe Schijf van Vijf krijg je praktische handvatten om gezonder te eten. Tijdens de workshop van 7x Gezond ontdek je hoe je de Schijf van Vijf kunt gebruiken bij het boodschappen doen...

Advertentie