Mascha heeft het ultieme 'dieet' gevonden om af te vallen en eigenlijk is dat best vol te houden

RAVENSTEIN - Koek, snoep, chips. Het zijn brandstoffen die ons lichaam niet nodig heeft. Maar waarom gaan we op sommige momenten toch ‘snaaien’? Als je weet hoe dat komt, kun je het ook aanpakken. Dat is de overtuiging van leefstijlcoach Mascha van Berkel uit Ravenstein.