Direct naar de inhoud

woensdag 28 oktober 2026

BinnenlandDe Gelderlander

Makkelijker nieuwe dingen aanleren? Train je ‘lefspier’

Verandering, daar houden onze hersenen niet zo van. Ze schieten in de weerstand als je bijvoorbeeld nieuwe, goede gewoontes aan wil leren. Gedragspsycholoog Chantal van der Leest weet hoe je je brein voorbij die horde van ongemak helpt.

Lees het volledige artikel bij De Gelderlander

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie