Binnenland·cvandaag.nl·7 mrt

Maarten Bruynes liet zich lange tijd leiden door angst: “Kies je dood of leven?"

Wanneer kies je om te Leven vanuit liefde of angst ? Niet op grote, beslissende momenten, zegt auteur Maarten Bruynes van het gelijknamige boek. “Juist in het alledaagse: in hoe je reageert, wat je vermijdt, waar je controle zoekt en waar je loslaat. Angst is vaak geen gevoel meer, maar een levenshouding”, zegt hij. “Je merkt het niet altijd, maar het stuurt wel.” Emoties wegdrukken kost energie, merkte hij. Vooral toen zijn vrouw in 2023 overleed. “Als ik het niet toelaat, gaat het me later alsnog beheersen."