BinnenlandDe Schakel Albrandswaard
Leefstijlcursus BlueRhoon
RHOON – BlueRhoon biedt een leefstijlcursus aan voor inwoners van Albrandswaard om gezonder te leven en welvaartsziekten zoals overgewicht, diabetes en hart- en vaatproblemen te voorkomen. Het initiatief helpt deelnemers met het maken van gezonde keuzes op het gebied van voeding, beweging, slaap en stressvermindering. Meer informatie hierover is te vinden op www.bluerhoon.nl. Op de website staan de laatste wetenschappelijke inzichten over gezonde voeding en eetmomenten, voldoende beweging, stressreacties in het lijf, goed slapen en een natuurlijke omgeving.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.