dinsdag 20 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
3.968 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 750 bronnen.
BinnenlandDalfsenNet
DALFSEN – Krachttraining is actueler dan ooit. We lezen en horen steeds vaker hoe belangrijk sterke spieren zijn. Niet alleen om fit te worden, maar vooral om sterk, stabiel en zelfstandig te blijven bewegen.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
BinnenlandDalfsenNet
DALFSEN – Op social media ziet Pilates er soms bijna perfect uit. Jonge, fitte mensen in zorgvuldig bij elkaar gekozen sportkleding die moeiteloos de moeilijkste oefeningen uitvoeren.
BinnenlandDalfsenNet
We zitten steeds meer. Achter een computer, in de auto, op de bank en met onze telefoon in de hand. Vaak uren achter elkaar en regelmatig in vrijwel dezelfde houding.
BinnenlandDalfsenNet
Het nieuwe jaar lijkt misschien nog ver weg, maar waarom zou je wachten tot januari om meer aandacht te besteden aan jezelf? Juist de laatste maanden van het jaar zijn een mooi moment om nieuwe gewoontes te ontwikkelen.