BinnenlandLokale Omroep Zeewolde
Korte cursus verbeteren looptechniek bij Zeewolde Atletiek
Hardlopen is meer dan de ene voet voor de andere zetten. Houding, voetplaatsing en bijvoorbeeld rompstabiliteit spelen allemaal een rol in een efficiënte en comfortabele loopstijl. Met een goede loopstijl voorkom je niet alleen blessures maar leg je ook een belangrijke basis voor sneller en verder hardlopen.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.


