BinnenlandAndijker.com
Kom op de stoel en beweeg bij Yogaschool Andijk
Stoelyoga op de dinsdagochtend van 09.00-10.00 uur. Wegens grote belangstelling nu ook op de donderdagochtend van 09.00-10.00 uur. Een uurtje heerlijk bewegen naar ieders mogelijkheden. Een milde en laagdrempelige vorm van yoga en geschikt voor iedereen, ongeacht de leeftijd of fysieke beperkingen die er zijn. De yogavorm kenmerkt zich vooral door het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn rustig, niet te lang en niet te zwaar en worden op en rond de stoel uitgevoerd.
Lees het volledige artikel bij Andijker.com
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
