Direct naar de inhoud

vrijdag 23 oktober 2026

Binnenlandrodi.nl

Kom op adem; workshop ont-spannen

Door eenvoudige ontspanningsoefeningen wil Jannie Mabelis je een heerlijk rustmoment gunnen in deze drukke decembermaand. De oefeningen zijn gemakkelijk toe te passen in het dagelijks leven of voor het slapen gaan. Laat je verrassen en ervaar een ontspannen ochtend met koffie/thee, waardevolle tips, rustgevende muziek en korte meditatie.

Lees het volledige artikel bij rodi.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.