BinnenlandMaarkels Nieuws
Kom in beweging met nieuwe KWIEK Beweegroute
Op het Kaasplein in Markelo is vanmiddag de KWIEK Beweegroute officieel geopend. Wethouder Hannie Rohaan onthulde samen met een van de aanwezige kinderen het routebord en gaf daarmee het startsein voor de eerste wandeling. De KWIEK Beweegroute is een laagdrempelige wandelroute met duidelijke bewegwijzering en eenvoudige oefeningen langs bankjes, lantaarnpalen en andere elementen in de openbare ruimte. De oefeningen dragen bij aan balans, spierkracht en uithoudingsvermogen en zijn geschikt voor jong en oud, ongeacht het beweegniveau. Tijdens de opening benadrukte Rohaan het belang van bewegen in de eigen leefomgeving. “Het gaat niet alleen om sporten, maar ook om kleine dingen: een ommetje maken, even de benen strekken of samen met een buur wat oefeningen doen.” Volgens haar speelt een goed ingerichte openbare ruimte hierin een belangrijke rol.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
