Je lichaam liegt niet: deze onopvallende stress-signalen mag je niet negeren

Niemand zag iets aan me. Aan de buitenkant ging het goed. Daarom kreeg ik de diagnose pas laat. Een burn-out. Ook in mijn praktijk zie ik dat mensen vaak pas heel laat aan de bel trekken. Ze denken dat de klachten van hun lijf ‘er gewoon bij horen’. Welke stress-signalen negeer jij dus beter niet?