Binnenlandhetkrantje-online.nl
Jacqueline Schouten: “Geen pillen maar strakke billen”
Jacqueline is bezig met de voorbereidingen van de Vitaliteitsdagen speciaal voor de 65-plussers van Leidschendam-Voorburg. Het blijkt haar passie om ouderen in beweging te krijgen. Gedreven door eigen ervaringen, die zij opdeed toen ze op 40-jarige leeftijd met aerobic, conditietraining en hardlopen begon. Het effect van bewegen, het positieve gevoel door vrijkomen van endorfine (ook wel gelukshormoon genoemd) en bovendien de verworven fitheid, wilde zij graag delen. Ooit begonnen met één groep geeft zij inmiddels les aan drie 55+ groepen en een buurtgymgroep.
Lees het volledige artikel bij hetkrantje-online.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
