Direct naar de inhoud

dinsdag 3 november 2026

Binnenlanddestadgorinchem.nl

Ingezonden brief: De zitziekte een gevaar voor je fysieke fitheid

Laatst was ik bij een vriend op bezoek die huisarts is en hadden wij een goed gesprek over de fysieke fitheid van de moderne mens. De huisarts vertelde mij dat hij heel veel mensen op bezoek kreeg in zijn praktijk met allerlei medische klachten, veelal voortvloeiend uit te weinig lichaamsbeweging. Daarin zaten veel mensen met overgewicht, die bovendien kampten met maag- en darmklachten en een huisarts adviseerde in veel gevallen, zo gaf hij aan, om meer op het eetpatroon te letten en schreef vervolgens een receptje uit. Dat noem ik dan “symptoombestrijding” pareerde ik vervolgens. Ter verdediging gaf hij dan aan dat hij verder zijn patiënten de raad gaf in de supermark alleen bij de groenten- en fruitafdeling lang stil te staan en de vlees, koekjes, frisdrank, bier en wijnafdeling zo snel als mogelijk voorbij te lopen. Daarop gaf ik hem als oud-sportdocent en atletiektrainer als antwoord dat het verstandiger zou zijn in plaats van altijd maar een medicijn voor te schrijven (een verdienmodel voor de huisarts!) om zijn patiënten meer te adviseren elke dag een stuk te wandelen of hard te lopen in het bos!

Lees het volledige artikel bij destadgorinchem.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandhetkontakt.nl

Huiskamer van Ottoland en Goudriaan

In de Huiskamer van Ottoland en Goudriaan aan de A 94 (Achter het Regthuis) te Ottoland zijn op donderdag 12 november diverse activiteiten. Van 13.30 tot 14.15 uur Bewegen voor 60+. Vanaf 14.30 uur inloop voor een kopje koffie, spelletje...

Binnenlandhetkontakt.nl

Huiskamer Ottoland en Goudriaan

Tot 14.15 uur Bewegen voor 60+. Vanaf 14.30 uur inloop voor koffie, thee, een spelletje of een praatje met een vrijwilliger. Om 17.30 uur gezamenlijke maaltijd. Kosten 4 euro. Aanmelding uiterlijk één dag van te voren via 06-5313 7754.

Advertentie